Exercícios em 2012? Sim.
13:43
Todos nós sabemos que a prática de exercícios físicos faz bem a saúde, certo? E uma das maiores promessas das pessoas para 2012 é a perda de peso ou a maior prática de exercícios. O desejo de muitas pessoas é a perda de peso em pouco tempo. Mas todos nós sabemos que é meio impossível perder 5 kg em uma semana. E aí que entram as dietas milagrosas (que de milagrosas não têm nada). As pessoas acabam se iludindo na possibilidade de emagrecer 5kg em uma semana, no máximo, duas semanas. Então se você deseja emagrecer, pratique exercícios, vá à academia, ande de bicicleta, jogue vôlei, dance. Nada de entrar nessas dietas porque se não adianta não comer apenas para emagrecer. O verão está aí. Nada de ficar o dia inteiro assistindo televisão e comendo sorvete. Deixa a preguiça de lado e let's workout.
11 comentários
Eu preciso começar a fazer exercícios este ano... rs
ResponderExcluirBjO
Amei a dica com as festas engordei um pouco
ResponderExcluirmais fou começar a fazer caminhada com uns senhoras aqui perto de casa lindo
post flor
beijos
ha postei o filme lolita e indiquei seu blog
Adorei o cartaz totalmente retrô
ResponderExcluirbjs
Renata
Vou pensar no caso de fazer exercícios,amei o cartaz!
ResponderExcluirwolftheideia.blogspot.com/
Isso é verdade não adianta querer e não fazer absolutamente nada para perder aqueles quilinhos a mais. Além de fazer exercícios físicos o ideal também é ter uma alimentação super saudavél (: Já estou seguindo seu blog querida!
ResponderExcluirwww.jackiiguimaraes.blogspot.com
Beijos ;*
quero mt ter coragem para começar tbm
ResponderExcluir=/
beijos
http://www.amodernpinup.com
Awn obg pela visitinha lá no blog *-*
ResponderExcluirVolta sempre que quiser, tá?
TÔ SEGUINDO aqui já rs
Bjs, Nícia.
Dicas ótimas flor! Continue assim.
ResponderExcluirgarota-fashiion.tk
vamos fechar esta parceria direito
ResponderExcluirdepois posso colocar seu banner nos parceiros
Acho incrível essa mistura de moderno e retrô. Quero dizer; assuntos atuais com propagandas antigas.
ResponderExcluirE o título já diz tudo, não? Exercícios, sim!
Este comentário foi removido pelo autor.
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